Alla inlägg den 19 juli 2009
Frukost/Lunch: 1 baguette med skinka, räkor , kräftstjärtar o lök
Mellis: 1 banan
Middag: ½ kebab pizza
Efterrätt/kvällsmys: 1 muffins ( va ju tvungen att smaka) + jordgubbar
Träning:
1 timmas promenad
=60 min träning.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|